Sitzstart

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Sitzstart

Gleich am ersten Tag an der Wakeboardseilbahn wird man mit dem Sitzstart konfrontiert. Diese Startvariante ist die einfachste und auch zugleich sicherste. Der ein oder andere tut sich mit dem Sitzstart vielleicht etwas schwerer. Dies liegt aber in den meisten Fällen nur an Kleinigkeiten die schnell verbessert werden können. Was Ihr beachten solltet, damit der Sitzstart ein für alle mal sicher sitzt und Ihr nie wieder Angst haben müsst von der Startbank ins Wasser zu fallen, erfahrt Ihr hier!

Voraussetzungen

In diesem Fall sind die Voraussetzungen noch überschaubar: Spaß, Motivation und Ehrgeiz.

Step by Step

  • Gerade und entspannt auf der Startbank positionieren.
  • Boardspitze, Hüfte und Schulter in Fahrtrichtung bringen.
  • Boardspitze und Zehenkante aus dem Wasser.
  • Schaut hoch zur Seilbahn und bereitet euch auf den Zug vor.
  • Leine aktiv an die vordere Hüfte ziehen, tief in die Knie gehen und klein machen.
  • Alles in einer kompletten und aktiven Bewegung durchführen.
  • Bleibt weiterhin in einer tiefen Position mit dem Schwerpunkt über dem Board.
  • Schulter in Fahrtrichtung halten und die Arme langsam von der Hüfte nach vorne strecken.
  • Häufige Fehler und hilfreiche Tipps

    Du fällst nach vorne ins Wasser:
  • Achte darauf, dass du tief in die Knie gehst und du einen tiefen Schwerpunkt hast. Zieh die Leine mit einer aktiven Bewegung gegen den Zug der Seilbahn an die vordere Hüfte.
  • Du fällst nach hinten ins Wasser:
  • Achte darauf, dass du deine vordere Schulter nach vorne in Fahrtrichtung über das Board bringst, denn so ist der Körperschwerpunkt auch zentral über dem Board. Geh tief in den Knie und versuche einen tiefen Schwerpunkt zu generieren, sodass du mehr Stabilität hast. Lehne dich nicht zu stark nach hinten sondern versuche aus eigener Kraft und Balance auf dem Board zu stehen.
  • Die Spitze des Boards geht unter:
  • Achte darauf, dass du dein vorderes Bein nicht durchstreckst. Geh tief in die Knie, winkle beide Beine an und zieh die Leine gegen den Zug aktiv zur vorderen Hüfte.
  • Das sagen Boarder zu diesem Tutorial

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